Příprava na těhotenství je úžasným obdobím, kdy můžeme dát pozornost samy sobě. Kdy si můžeme udělat vlastní screening toho, jak se skutečně cítíme a to nejen fyzicky, ale také psychicky. Můžeme se zaměřit na podporu hormonálního zdraví, podpořit přirozenou detoxikaci organismu, zapracovat na svém jídelníčku, spánkové hygieně. Své tělo uvést do plné síly, kdy bude připravené nejen na početí, ale také na těhotenství, porod, šestinedělí i kojení. Přípravou na těhotenství se přirozeně připravujeme i na další období v našem životě a to je mateřství. Vše se vším souvisí a nakonec vám jedno zapadne vedle druhého a vy budete připravené všechna období nejen zvládnout, ale také si je užít.
Hormonální zdraví a příprava na těhotenství
