autor: michaela@zdravablondyna.cz | Kvě 22, 2023
Petra Henychová je výživová poradkyně s přesahem do naturopatie. je maminkou 3 dcer a má nejen teoretické znalosti, ale také praktické zkušenosti, což je v oblasti zdraví vždy velmi cenné. S Petrou jsme se toho nebály a pustily se do ožehavého tématu. Obě totiž...
autor: michaela@zdravablondyna.cz | Bře 2, 2023
Plynule navazujeme na předchozí epizodu, v které jsme se věnovali omega 3 mastným kyselinám. Dnes se vrhneme na vitamín D3 a K2. I nyní se soustředíme především na výživu dětí. Odpovíme na otázky: 👉 Proč je vitamín D3 potřebný? 👉 Jak (ne)souvisí s atopickými ekzémy? 👉...
autor: michaela@zdravablondyna.cz | Bře 2, 2023
Proč jsou omega 3 důležité? Základ víme asi všichni, tak pojďme do širších souvislostí a odbornosti! Na otázky odpovídá Jakub Přibyl, konzultant pro personalizovanou výživu a produktový vývojář prémiových doplňků stravy značky Trime. Nečekejte klasické odpovědi, jsem...
autor: michaela@zdravablondyna.cz | Úno 20, 2023
Každý rok přichází tahle otázka a každý rok přichází pozdě. Jestli chcete posílit dětský organismus, aby odolal podzimním plískanicím a chřipkovým epidemiím, začněte s přípravou ideálně na jaře, v létě nebo hned teď! V tomhle ohledu více než jinde platí, že cesta...
autor: michaela@zdravablondyna.cz | Úno 13, 2023
O důležitosti vitamínu D už myslím nikdo nepochybuje, jak je to však s denními dávkami a s jednotlivými formami vitamínů D? Jak o vitamínu uvažovat s ohledem na roční období a taky naše osobní či mateřské životní okolnosti (těhotenství, kojení)? V České republice...
