autor: michaela@zdravablondyna.cz | Srp 23, 2023
Rozhodla jsem se více otevřít toto citlivé a bolavé téma, protože vím, že se týká, ať už přímo či zprostředkovaně, téměř každé z nás. Věřím, že v rámci uceleného rozhovoru dokáži pomoci o něco více, než přes chat v poradně.Společně s Karolínou odpovídáme na otázky,...
autor: michaela@zdravablondyna.cz | Dub 3, 2023
Výživa v období těhotenství je zásadním podporovatelem našeho zdraví a také vývoje miminka. V jakých souvislostech o výživě přemýšlet, jaké doplňky stravy zařazovat v jednotlivých trimestrech a na jaké souvislosti si dávat pozor?
autor: michaela@zdravablondyna.cz | Bře 2, 2023
Proč jsou omega 3 důležité? Základ víme asi všichni, tak pojďme do širších souvislostí a odbornosti! Na otázky odpovídá Jakub Přibyl, konzultant pro personalizovanou výživu a produktový vývojář prémiových doplňků stravy značky Trime. Nečekejte klasické odpovědi, jsem...
autor: michaela@zdravablondyna.cz | Úno 13, 2023
O důležitosti vitamínu D už myslím nikdo nepochybuje, jak je to však s denními dávkami a s jednotlivými formami vitamínů D? Jak o vitamínu uvažovat s ohledem na roční období a taky naše osobní či mateřské životní okolnosti (těhotenství, kojení)? V České republice...
autor: michaela@zdravablondyna.cz | Úno 12, 2023
Neusněte na vavřínech, protože minimálně jeden tip a vlastně ten zdaleka nejzásadnější je dobré znát a řešit ještě před otěhotněním! Jsem přesvědčená, že maximum pro spokojené bříško našeho miminka můžeme udělat ještě před jeho narozením. Svou metodu jsem aplikovala...
